Saturday Bike

Bike
Hill Climb
- Rosedale Vally×4
- Bayview hill×2
合計25Kほど。

Sporting LifeまでEasy Ride

Total 35K, 1.5hour
Odo: 1740K

今日は雨の中の練習だったので、練習の後自転車を洗車しました。フレームはもちろんのこと、前後輪も外してスポークを洗い、後輪はカセットを念入りに掃除しました。１７００キロ分のかすがたまっていました。カセットが実は銀色だったことも久しぶりに発見。黒だとばかり思っていました。最後にきちんとオイルをさして完了。明日は頑張って１８０キロライド、バリーまで行ってきます。