Calgary Half Marathon 2013

今日は今年最初のAレースに位置づけてたカルガリーハーフの日。

まあ、春に一つのAレース、という少し軽めのAレースやったのでハーフ対策としてはあんまりしてなかったかな。

でもまあ、３月からはそれなりに走るトレーニングを始めてたので、去年のポリスハーフのみっともない走りだけは繰り返さんようにということを最低限の目標に走った。

前半はゆっくり入って残り十キロでビルドしていくという初マラソン前の感覚を少しでも取り戻せればなお良し。

で、結果的にはほぼ計画通り完璧なレース運びが出来たと思う。

ちょっと後ろ目からスタートして、スタートダッシュで猛烈に飛ばしていく人に惑わされず、気持ちのいいペースで最初の５キロを入る。７キロくらいからの長い直線では予報通り向かい風が強かったので、適当な集団を見つけてその後ろでドラフトしながら体力を温存できた。

何が計画通りでなかったかというと、１０キロ過ぎのあたりから左足の肉球のあたりに豆が出来始めてきたこと。なんでやろうか？いつも左に出来るのは。

まあ、それなりに嫌な感じはあったけど、とりあえず計画通り後半は頑張って飛ばした。

残り２キロのあたりまでは完璧な展開やったと思う。でも、左足の豆の傷みからか、或は単純に練習不足やろうか、残り２キロがアカンかった。急激に落ちてしもた。記録を見てもキロあたり１０秒ずつ落ちてたわ。

３年前の初マラソンに向けて走り込んでいる時はその残り２キロは猛ダッシュ出来てたのに、やっぱり基本の走る量が当時とは大分違うからね。野口さんも言うように、練習量は正直やわ。

ただまあ、よく言えば１０秒の落ちですんだのと、今の走る量で当時のモントリオールでの記録から１分遅れというのは悪い結果ではないような気もする。

チャレンジへ向けてのラントレーニングにとって良い物差しが出来たと思っておこう。