Aug. 29, Saturday Ride

Bike
Tempo 35K, Total 1:30

SherbourneをDundasまで下がり、DundasをKingston Way通過でEglingtonまで走り、EglingtonをVictoria Parkまで走りO'Connerに入る。O'Conner~Broadviewと走り自宅まで。３〜４段くらいまでのギアで終止ハイケイデンスを維持する。帰りは向かい風がひどかったけど出来るだけエアロポジションをとらず体を起こし足に負担をかけてやる。トロントに帰って来てすぐだが良い感じで回せていた。