帰国翌日の月曜日なんか、お弁当を作って服を着替えて、もう家を出るでという時になって、ちょっとした用事でベッドルームに行ったのが運の尽き。そのままフラフラとベッドに誘われて気付いたら夕方まで寝てもうてた。まるまる日本の夜にあたる時間を寝てたことになる。一応そこから頑張ってベッドから這い出し、今週からセッションが再開される器械体操の練習には行ってきたんやけど。辛かった・・・
気持ちの問題も多分にあると思うんやけど、僕みたいに出勤義務のない仕事をしていて、しかも気ままな一人暮らしやと時差ぼけはそれこそ自由気ままに襲ってくるので困る。日本に帰るのがいっそう億劫になってしまいそう。
ちなみにそこから２日間は最悪で、能年玲奈さんが言うところの生ゴミ状態でグダグダやった。ただまあ、半年前も同じ感じで寝っぱなしの３日間やったので、ある意味開き直ってたということもあるんやけど。
木曜日になりなんとか状態が良くなってきて、ボーッとしながらも午前中を家の用事を片付けながらなんとか乗り切り、気合いを入れて午後からはオフィスに行って仕事を再開。辛かった・・・
その夜はやっぱりなかなか寝付けず、３時くらいまでベッドでウダウダ言いながらも、気付いたら寝入っていて、金曜はなぜかスッキリ７時過ぎに目が覚めた。
このチャンスを逃したらまたダラダラ時差ぼけと付き合わなアカンと思い、気合いを入れて朝ランに行ってきた。
公園の外周を４０分だけやけどゆっくりジョグして体もなんとか目覚めてきた。
金曜はGood Fridayで大学は休みやけど、週初めのグダグダ分を取り戻すべく一人静かなオフィスでお仕事。と思ったら、スコットと田中さんも休日出勤してはった。
眠気に襲われることもなく夕方まできっちり仕事をして、家に帰ってからもトレーナーで１時間半みっちり屋内ライド。やっぱり体調は戻ってきてるみたい。
夕方に追い込みすぎたからか、あるいはまだ時差ぼけの残りなのか、昨夜もやっぱりなかなか寝付かれへんかったけど、それでも今朝もスッキリ７時半に目覚めた。
せっかくの土曜日なので８時頃までベッドでゴロゴロしてたけど、それでも２度寝に誘われるということもなく気持ちよくベッドから出てこられた。良い感じやん。
そんで今朝はカルガリーに帰ってきて初、久しぶりの外ライドに行ってきました。バイクのメインテナンスなんかで意外と時間がかかり、家を出たのは１０時過ぎ。目標は２２と５６７のシェル。通い慣れたいつものルート。
家を出た時点ではまだ気温は０度くらいやったけど、予報ではプラス７度まで上がるらしかったので結構薄着で出発。これは大失敗。昼近くになっても気温が上がってくる気配は全く無し。しかも途中で粉雪が吹き荒れる冬模様。おいおい・・・
かじかむ手を手袋の中でグーにしてなんとか我慢して、１時間４５分ちょうどでシェルに到着。
まあ、帰りのことは帰りに考えることにして、とりあえずシェルのキオスクでコーヒーを買って暖まることに。
アイスクリームの冷蔵庫の外枠がほんのり温かいことに気付いて、そこに体をピチャッとくっつけて暖まってると、
しっかり体も温まって気合いを入れて帰りをスタートしたけど、思った以上の向かい風やった。いつもは６０キロ近くでる長い下りも４０キロがやっと。風で体の熱も奪われるし、だんだん気持ちがなえてくる。１度目のハレアカラの頂上付近がこんな感じやった。
なんとかベアスポウの交差点までは頑張ってきたけど、そこから一気に急降下。お腹が空いてきたのにあまりの寒さで手袋を外すのが嫌で我慢してたら、家まであと１０キロくらいのところでハンガーノック状態。ここまでハッキリとしたハンガーノックは随分久しぶり。しかも両足の至る所が攣ってくるし。
転がりこむように家に入って、こんなこともあろうかと解凍していた作り置きミートソースを食べてようやく息を吹き返すことが出来たって感じ。それからお風呂に入って３０分以上浸かってた。１月２月中の外ライドでもこんなに辛かったことは無かったわ。やっぱり油断は禁物やね。それと春先の天気予報は信じたらあかん・・・
というわけで、半月ぶりの外ライドは久しぶりの試練のライドでした。辛かった・・・
そんなこんなで、時差ぼけからの完全復活は近い、かな？
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